Vắc xin và dinh dưỡng giúp trẻ tăng đề kháng, hè vui khoẻ!

Mùa hè luôn là khoảng thời gian được các em nhỏ háo hức chờ đợi để trải nghiệm những hoạt động vui chơi, du lịch, dã ngoại, khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên, chính thời điểm này cũng đặt ra không ít thách thức cho các bậc phụ huynh khi thời tiết thường xuyên thay đổi, nắng nóng bất thường, cùng sự xáo trộn trong thói quen sinh hoạt và ăn uống của trẻ. Những yếu tố này vô tình làm suy giảm sức đề kháng, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cúm, tay chân miệng, tiêu chảy, sởi, thủy đậu…

Đặc biệt, mùa hè 2025 với diễn biến khí hậu phức tạp trên phạm vi cả nước, hình thái thời tiết nắng nóng gay gắt ban ngày, nhưng mưa rào và dông cục bộ về chiều tối, tạo điều kiện thuận lợi cho các virus, vi khuẩn sinh sôi mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng.

Hơn ai hết, các bậc cha mẹ cần nhận thức rõ rằng dinh dưỡng hợp lý và tăng cường đề kháng cho trẻ chính là “chìa khóa vàng” giúp các con có một mùa hè vui khỏe và an toàn. Vậy làm sao để đảm bảo sức khỏe cho con khi nhịp sống mùa hè có nhiều thay đổi? Những loại vắc xin nào đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tật? Dinh dưỡng khoa học, hợp lý cần được xây dựng như thế nào ở thời điểm này?

Nhằm giải đáp những băn khoăn trên, Hệ thống tiêm chủng vắc xin VNVC phối hợp cùng nhãn hàng Optimum Colos - Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam Vinamilk và các đơn vị y tế, báo chí uy tín hàng đầu Việt Nam, tổ chức chương trình tư vấn trực tuyến với chủ đề: “Các loại vắc xin và phương pháp dinh dưỡng giúp trẻ tăng đề kháng, hè vui khoẻ” vào lúc 10h00, thứ ba, ngày 10/06/2025, với sự tham gia của các bác sĩ, chuyên gia uy tín trong lĩnh vực tiêm chủng vắc xin, y tế dự phòng và dinh dưỡng:

• TS.BS.CKII Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng II;
• ThS Nguyễn Diệu Thúy, Chuyên viên Y khoa, Hệ thống tiêm chủng vắc xin VNVC.

Chương trình được phát sóng trực tuyến trên các nền tảng sau:

• Fanpage VNVC – Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em và Người lớn
• Fanpage Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
• Fanpage Nutrihome – Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng
• Kênh Youtube VNVC – Trung tâm tiêm chủng trẻ em và người lớn
• Kênh Youtube Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
• Fanpage Nhà nào cũng có mẹ - Optimum
• Fanpage Vinamilk Mums & Babies
• TikTok Nhà nào cũng có Mẹ

> Không chỉ cung cấp những kiến thức bổ ích, chương trình tư vấn trực tuyến còn tổ chức Minigame cho khán giả với nhiều quà tặng hấp dẫn và giá trị.

THÔNG TIN TƯ VẤN QUAN TRỌNG TỪ CÁC CHUYÊN GIA, BÁC SĨ

1. Trẻ nhỏ dễ bị “ốm vặt” vào mùa hè, tuyệt đối không được xem nhẹ

Mùa hè không hề “ít bệnh” hơn mùa đông như nhiều phụ huynh lầm tưởng. ThS Nguyễn Diệu Thúy – Chuyên viên Y khoa, Hệ thống tiêm chủng VNVC, cho biết thời tiết nóng ẩm, mưa nhiều vào mùa hè tạo môi trường lý tưởng cho virus, vi khuẩn phát triển mạnh, đồng thời là điều kiện côn trùng trung gian lây truyền bệnh sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Nắng nóng còn khiến cơ thể dễ mất nước, suy yếu sức đề kháng, gây suy giảm khả năng phòng ngừa bệnh tật và phục hồi sức khỏe.

Các hoạt động du lịch, vui chơi ngoài trời trong mùa hè cũng làm tăng nguy cơ tiếp xúc với mầm bệnh. Thời tiết thay đổi bất ngờ, như dầm mưa, cũng dễ làm trẻ mắc bệnh. Một số bệnh thường gặp ở trẻ trong mùa hè bao gồm: Bệnh về da (nổi rôm sảy, mụn nhọt), các vấn đề ở đường tiêu hóa (tiêu chảy) và đặc biệt các bệnh do muỗi truyền như (sốt xuất huyết, viêm não Nhật Bản, sốt rét…).

Việc phòng ngừa bệnh mùa hè cần có phương pháp riêng và phù hợp nhưng phụ huynh không cần quá lo lắng. Các chuyên gia y tế sẽ luôn hướng dẫn các biện pháp phòng bệnh hiệu quả.

2. Nhiều bệnh truyền nhiễm nguy cơ bùng phát mạnh mẽ vào mùa hè, chủ động tiêm vắc xin phòng bệnh

Mùa hè năm nay, dịch sởi vẫn còn nguy hiểm và phức tạp, dù đã có dấu hiệu chững lại và giảm dần sau các đợt chiến dịch tiêm sởi được triển khai bởi Bộ Y tế, dưới sự chỉ đạo của Chính Phủ và sự hỗ trợ từ các đơn vị tiêm chủng ngoài tiêm chủng Mở rộng như Hệ thống tiêm chủng VNVC.

Virus sởi có khả năng lây lan nhanh qua các giọt bắn trong không khí, một người bệnh có thể lây nhiễm cho 16 - 18 người. Đặc biệt nguy hiểm ở trẻ nhỏ, nếu mắc phải sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch và khả năng xóa đi trí nhớ miễn dịch, tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi nặng, viêm não, viêm tai giữa… Hơn hết, mùa hè với đặc điểm thời tiết mưa nhiều, độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện cho muỗi phát triển và gây ra các bệnh muỗi truyền như sốt xuất huyết, viêm não Nhật Bản, sốt rét… ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng của người bệnh với chi phí điều trị tốn kém và tỷ lệ di chứng tàn tật rất cao.

Bệnh do phế cầu khuẩn gây ra cũng là vấn đề sức khỏe cần lưu ý trong mùa hè. Thạc sĩ Diệu Thúy cho biết: “phế cầu tuy là tác nhân cũ nhưng nguy hiểm mới”. Dù đã được phát hiện từ nhiều thế kỷ trước nhưng đến nay vẫn là mối đe dọa hàng đầu với sức khỏe cộng đồng. Trung bình cứ mỗi phút lại có hơn 1 người tử vong do phế cầu, đặc biệt nguy hiểm ở trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người cao tuổi, người mắc bệnh nền…

Thạc sĩ Diệu Thúy khuyến cáo, chủ động tiêm vắc xin là cách phòng bệnh cho trẻ toàn diện và tiết kiệm nhất. Hiện tại VNVC đang có đầy đủ vắc xin phòng Sởi, Sởi - Quai bị - Rubella, sốt xuất huyết, viêm não Nhật Bản… cho trẻ em và người lớn. Ngoài ra, VNVC cũng có đầy đủ các loại vắc xin phòng phế cầu thế hệ mới như vắc xin phế cầu cộng hợp (Synflorix, Prevenar 13, Vaxneuvance, Prevenar 20) và vắc xin phế cầu Polysaccharide (Pneumovax 23), đáp ứng nhu cầu tiêm chủng đa dạng cho từng cá nhân.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ tăng cường sức đề kháng trong mùa nắng nóng

Miễn dịch là hệ thống “phòng thủ” tự nhiên, giúp cơ thể chiến đấu chống lại mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh việc tiêm chủng vắc xin để tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, TS.BS.CKII Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng II, cho biết có đến 70% hệ miễn dịch nằm trong đường tiêu hóa, nên chế độ dinh dưỡng đầy đủ chính là nền tảng quan trọng giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.

Theo nghiên cứu, cơ thể cần cung cấp đa dạng và đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản gồm đạm, chất béo, bột đường và cacbon, với chế độ ăn phù hợp theo độ tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ cần nguồn dưỡng chất tối ưu để tăng cường miễn dịch, ngoài 4 nhóm chất cơ bản cần bổ sung men vi sinh (probiotics), sữa, chế phẩm từ sữa, vitamin, khoáng chất để hệ dinh dưỡng hoạt động tối ưu.

Nhóm chất quan trọng bổ sung cho trẻ

Chính vì thế, phụ huynh cần phối hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung năng lượng, và đảm bảo trẻ được tiêm phòng đúng và đủ, để trẻ vừa khỏe mạnh vừa thoải mái tận hưởng mùa hè.

Để được tư vấn, đặt lịch tiêm và giải đáp các thắc mắc liên quan đến việc tiêm vắc xin phòng bệnh, Quý khách có thể liên hệ trực tiếp với VNVC theo thông tin sau:

• Hotline: 028 7102 6595;
• Fanpage: VNVC – Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em và Người lớn;
• Xem thêm những thông tin tiêm chủng hữu ích từ kênh Tik Tok: https://www.tiktok.com/@vnvc.vn;
• Tra cứu trung tâm tiêm chủng VNVC gần nhất tại đây;
• Để đặt mua vắc xin và tham khảo các sản phẩm vắc xin, Quý khách vui lòng truy cập: https://vax.vnvc.vn/vaccine;
• Đặt mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng chính hãng, chất lượng cao từ các thương hiệu uy tín hàng đầu quốc tế như Nestlé Health Science (Thụy Sĩ), Asahi - Wakodo (Nhật Bản), ECO Green (sản xuất tại Mỹ) với giá ưu đãi tại VNVC SHOP tại đây.

Quý Khách hàng có thể cài đặt ứng dụng “Trợ lý tiêm chủng toàn năng” – app VNVC dễ dàng thông qua 2 đường dẫn sau:

• Đối với các hệ điều hành IOS (iPhone, iPad…): CÀI ĐẶT TẠI ĐÂY
• Đối với các hệ điều hành Android (Oppo, Samsung, Sony…): CÀI ĐẶT TẠI ĐÂY