Trẻ bị viêm phế quản có được tắm không? Nước nóng hay lạnh?

08:59 12/12/2025

Quản lý Y khoa
Hệ thống Tiêm chủng VNVC
"Trẻ bị viêm phế quản có được tắm không?" là băn khoăn phổ biến của nhiều phụ huynh khi con ho, sốt hoặc khó thở. Các bác sĩ nhi khoa khẳng định, việc tắm cho trẻ trong giai đoạn viêm phế quản hoàn toàn có thể, nhưng cần tuân thủ các hướng dẫn về nhiệt độ nước, thời gian và môi trường, giúp bé vừa sạch sẽ vừa không làm bệnh nặng thêm.

|
BS Hà Mạnh Cường - Quản lý Y khoa, Hệ thống trung tâm tiêm chủng VNVC cho biết, viêm phế quản cấp là tình trạng phổ biến, chiếm khoảng 5% số người được chẩn đoán mỗi năm tại Mỹ, thường tăng cao vào mùa đông, là thời điểm các virus hô hấp như cúm và RSV lưu hành mạnh. Tại Anh, tỷ lệ mắc khoảng 54/1.000 người, thấp hơn ở nam giới trẻ (36/1.000) và cao nhất ở người trên 85 tuổi (225/1.000), phản ánh sự khác biệt về miễn dịch theo tuổi và mức độ tiếp xúc với virus. (1) |
Trẻ bị viêm phế quản có được tắm không?
Trẻ viêm phế quản có thể tắm bình thường. Tắm đúng cách không những không làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh của trẻ, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tắm bằng nước ấm giúp làm loãng dịch nhầy trong đường hô hấp, hỗ trợ người bệnh tống xuất đờm nhầy ra ngoài dễ dàng hơn. Nước nóng cũng làm dịu các cơ bắp căng cứng do ho. Ngoài ra, việc tắm rửa còn tẩy sạch vi khuẩn trên da của trẻ, hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi bệnh.
Tuy nhiên, phụ huynh cần biết cách tắm cho trẻ đúng cách để không khiến triệu chứng bệnh nặng hơn. Thời gian tắm không thể quá lâu, mà cần tắm nhanh bằng nước ấm, nhanh chóng lau khô người và mặc quần áo cho trẻ. Bên cạnh đó, trong quá trình chăm sóc trẻ cần chú ý đến việc bổ sung đủ nước và dinh dưỡng để giúp trẻ mau phục hồi. Mặt khác, cần theo dõi sát sao các dấu hiệu bệnh ở trẻ để đưa trẻ nhanh chóng đi khám khi xuất hiện các dấu hiệu sức khỏe bất thường. (2)
Hướng dẫn chi tiết 4 bước tắm an toàn cho trẻ bị viêm phế quản
Có thể thấy, việc tắm rửa, vệ sinh cho trẻ viêm phế quản thật sự cần thiết để hỗ trợ cho quá trình hồi phục cũng như vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Tuy nhiên, trẻ đang ốm, hệ miễn dịch suy yếu nên không thể tắm rửa như thường ngày được. Do đó, ba mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc quan trọng khi tắm cho trẻ sau đây:
1. Bước 1: Chuẩn bị trước khi tắm
- Trước khi tắm cần đo nhiệt độ cơ thể của trẻ, xem trẻ có dấu hiệu sốt do viêm phế quản hay không. Nếu sốt thì không nên tắm mà chỉ lau người bằng khăn sạch với nước ấm. Nếu nhiệt độ cơ thể trẻ bình thường có thể tiến hành tắm cho con.
- Trước khi tắm, mẹ nên chuẩn bị sẵn sàng các dụng cụ như chậu tắm, xà phòng, ca nhựa, khăn tắm, quần áo cho trẻ. Việc chuẩn bị sẵn các dụng cụ tắm giúp tiết kiệm thời gian tắm, thuận tiện cho ba mẹ thao tác cùng với đó giúp ngăn chặn tình trạng trẻ nhiễm lạnh.
- Tiếp đến mẹ cần pha nước ấm ở nhiệt độ phù hợp, không quá nóng cũng không quá lạnh để giúp bé thoải mái trong quá trình tắm, không làm bỏng da.
- Mẹ có thể cân nhắc kết hợp nước tắm với lá trà xanh rửa sạch hoặc gừng để hỗ trợ giảm ho và giữ ấm.
2. Bước 2: Thao tác trong khi tắm
- Nên đặt bé vào chậu tắm một cách chậm rãi, đồng thời phủ thêm chiếc khăn bên dưới tránh để trẻ nhiễm lạnh.
- Mẹ cần lấy xà phòng, nhẹ nhàng mát xa lưng, ngực giúp trẻ thoải mái hơn.
- Sau đó tắm lại với nước sạch để xả sạch xà phòng.

3. Bước 3: Chăm sóc ngay sau khi tắm
- Sau khi tắm, mẹ nên nhanh chóng lau khô người cho trẻ bằng khăn bông.
- Sau khi lau người, ba mẹ đóng bỉm/mặc quần áo cho trẻ. Nên ưu tiên lựa chọn quần áo chất liệu mềm mại, thoáng khí, thấm hút tốt, không mặc quá nhiều quần áo.
- Sau khi tắm mẹ có thể bôi tinh dầu tràm vào lòng bàn chân, trước ngực và sau lưng trẻ để giữ ấm. Cần tham khảo loại tinh dầu với bác sĩ trước khi sử dụng để tránh kích ứng.
4. Bước 4: Hỗ trợ long đờm sau khi tắm
Nếu trẻ viêm phế quản có đờm, ba mẹ cần vệ sinh hàng ngày bằng nước muối sinh lý và hút đờm bằng cách cho trẻ nằm nghiêng, nhỏ 5 - 6 giọt nước muối sinh lý vào bên mũi phía trên.
Để hỗ trợ tống xuất đờm ở trẻ ho có đờm, ba mẹ thực hiện phương pháp vỗ rung long đờm theo các bước sau:
- Tay khum lại tạo khoảng trống có không khí để khi vỗ trẻ không bị đau.
- Vỗ rung cho trẻ, nếu tiếng vỗ bộp bộp là đúng kỹ thuật. Nếu vỗ rung đúng cách, ba mẹ có thể quan sát thấy lồng ngực trẻ rung theo từng nhịp vỗ, trẻ không có cảm giác đau. Luu ý mẹ không dùng lực cánh tay để vỗ rung vì có thể khiến trẻ đau.
- Vỗ rung 10 - 15 phút/lần. Sau khi trẻ nôn ra đờm mẹ cần quan sát màu sắc của đờm để xem xét liệu có cần đưa trẻ đến bác sĩ, hoặc thông báo cho bác sĩ trong lần tái khám sau.
Những lưu ý tuyệt đối cần tránh
Những lưu ý cần tránh trong quá trình tắm cho trẻ bị viêm phế quản:
- Tắm nhanh, không ngâm trẻ quá lâu trong nước vì có thể khiến trẻ nhiễm lạnh, từ đó làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
- Tắm bằng nước ấm: Nước ấm không chỉ loại bỏ bụi bẩn, mà hôi mà còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu., giảm triệu chứng ho, nghẹt mũi, sổ mũi, sốt... Ba mẹ nên pha nước tắm cho trẻ trong khoảng 37 - 38 độ C, không pha nước quá nóng hay quá lạnh.
- Nơi tắm cần không có gió lùa để tránh cho cơ thể nhiễm lạnh làm ảnh hưởng quá trình phục hồi sức khỏe của trẻ.
- Nên chọn thời điểm trong ngày có nhiệt độ ấm áp, không tắm ban đêm hoặc sáng sớm vì lúc này nhiệt độ xuống thấp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
- Không tắm sau khi trẻ ăn no để tránh nôn ói hoặc khi đang sốt cao vì có thể làm bệnh trở nặng.
- Nên tắm bằng nước ấm và lau khô người ngay sau khi tắm.
Các câu hỏi thường gặp
Bên cạnh những điều cần lưu ý trên, nhiều phụ huynh còn thắc mắc một số vấn đề sau khi tắm cho trẻ bị viêm phế quản.
1. Tần suất tắm như thế nào là hợp lý?
Về tần suất tắm cho trẻ, mẹ không cần phải tắm mỗi ngày. Trong thời gian trẻ bệnh, mẹ chỉ nên tắm cách ngày. Ngoài ra, vào những ngày không tắm nên dùng khăn ấm lau sạch người cho trẻ. Mục đích của việc tắm cách ngày là để trẻ không phải tiếp xúc quá nhiều với nước trong lúc bệnh, đặc biệt là với những trẻ có dấu hiệu sốt cao.
2. Có nên dùng lá tắm hoặc tinh dầu không?
Việc có nên sử dụng lá tắm hoặc tinh dầu hay không sẽ còn tùy thuộc vào chỉ định của bác sĩ. Một số loại lá tắm hoặc tinh dầu có thể khiến trẻ bị kích ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Để tránh nguy cơ kích ứng xảy ra, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định sử dụng lá tắm hoặc tinh dầu. Thêm vào đó, cần đảm bảo rửa sạch lá trước khi sử dụng.
Tóm lại, "trẻ bị viêm phế quản có được tắm không?" Câu trả lời là có. Trẻ có thể tắm khi bị viêm phế quản, song phụ huynh cần tắm cho trẻ bằng nước ấm, thời gian tắm không quá lâu, sau khi tắm cần lau khô người và mặc quần áo. Ngoài ra cần tuân thủ đầy đủ những điều lưu ý đã được nhắc đến trong bài viết để tránh để việc tắm rửa ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
- Singh, A., Akshay Avula, & Zahn, E. (2024, March 9). Acute Bronchitis. Nih.gov; StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448067/
- Cronkleton, E. (2017, June 2). 10 Home Remedies for Bronchitis. Healthline; Healthline Media. https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-bronchitis#:~:text=A%20steam%20inhalation%20can%20help,6







