Sau khi chích ngừa uốn ván có uống bia được không?

Các bác sĩ luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc cơ thể sau tiêm, bởi đây là giai đoạn hệ miễn dịch đang hoạt động mạnh mẽ, cần được theo dõi và hỗ trợ đúng cách để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu. Vậy chích ngừa uốn ván có uống bia được không? Chuyên gia từ Hệ thống Tiêm chủng VNVC sẽ giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.

Chích ngừa uốn ván có uống bia được không?

Sau khi chích ngừa uốn ván, bạn nên hạn chế uống bia, rượu trong 48–72 giờ để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả vaccine và gây phản ứng phụ. Rượu bia có thể làm giảm khả năng miễn dịch và gây mệt mỏi, đau đầu. Hãy ưu tiên nghỉ ngơi, uống nhiều nước.

Về mặt sinh học, rượu bia không trực tiếp phá hủy kháng nguyên vắc xin hay ngăn cản tế bào miễn dịch tạo kháng thể; vì vậy ở mức lý thuyết, uống một lượng nhỏ rủi ro làm giảm hiệu quả miễn dịch là rất thấp. Tuy nhiên, nếu bạn đang băn khoăn chích ngừa uốn ván có uống bia được không, cần hiểu rằng rượu bia vẫn ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cơ chế khác: làm mất nước, giảm chất lượng giấc ngủ, rối loạn chuyển hóa gan, và ở người uống nhiều, có thể gây suy giảm miễn dịch kéo dài.

Chích ngừa uốn ván sau bao lâu thì uống bia, rượu được?

Bởi những ảnh hưởng tiêu cực của rượu, bia đến hệ miễn dịch, hiệu quả của vắc xin cũng như tăng nguy cơ gặp phản ứng sau tiêm hay gây nhầm lẫn phản ứng từ bia rượu với phản ứng sau tiêm, mà người có ý định tiêm phòng uốn ván hoặc bất kỳ loại vắc xin nào tốt nhất nên tuyệt đối kiêng uống rượu trước và sau tiêm phòng. Hoặc nên tránh sử dụng rượu, bia trong ít nhất 24 giờ sau tiêm phòng để hỗ trợ chức năng miễn dịch hoạt động tối ưu, đảm bảo hiệu quả của vắc xin.

Sau tiêm phòng uốn ván, một số trường hợp có thể xuất hiện phản ứng sau tiêm như sốt nhẹ, mệt mỏi và có thể tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu uống rượu trong giai đoạn này có thể làm tăng cảm giác mệt mỏi, khiến cơ thể mất nước và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Do đó nên kiêng rượu bia hoàn toàn đến khi kết thúc các phản ứng sau tiêm, sức khỏe người tiêm phòng hoàn toàn khỏe mạnh.

Ngoài ra, người có bệnh gan và dạ dày cần tuyệt đối kiêng rượu, không chỉ sau tiêm vắc xin mà cả trong cuộc sống thường ngày. Rượu, bia không chỉ gia tăng gánh nặng cho gan mà đồng thời còn kích ứng niêm mạc dạ dày, làm nặng thêm các triệu chứng có sẵn. Ở phụ nữ mang thai, bia rượu không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn đe dọa sức khỏe của thai nhi. Do đó, đây cũng là các đối tượng cần kiêng hoàn toàn đồ uống có cồn trước, trong và sau tiêm vắc xin để đảm bảo sức khỏe và giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.

⇒ Tham khảo thêm: Trước khi tiêm uốn ván có được ăn không?

Các chất kích thích khác cần kiêng sau khi tiêm phòng uốn ván

Bên cạnh việc kiêng sử dụng bia, rượu sau tiêm phòng uốn ván, người tiêm chủng cần kiêng thêm một số loại thực phẩm sau:

• Cà phê, trà, nước tăng lực: Cà phê, trà và nước tăng lực là các thức uống chứa nhiều caffeine do đó có thể làm tăng nhịp tim người sử dụng. Tình trạng này có thể xảy ra trong khoảng thời gian 15 phút sau khi sử dụng các thức uống trên và thậm chí có thể kéo dài đến 6 giờ. Chỉ với khoảng 250mg cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực với sức khỏe người dùng.Thay vào đó, trước và thậm chí sau tiêm chỉ nên dùng nước lọc. Nếu dùng các thức uống chứa caffeine có thể ảnh hưởng đến kết quả khám sàng lọc và chỉ định tiêm chủng.
• Đồ ăn cứng, khó tiêu: Sau tiêm phòng, cơ thể có thể mệt mỏi, chán ăn, sốt nhẹ, sưng đau vết tiêm... Do đó, các đồ ăn cứng, khó tiêu như phô mai, nước sốt kem, thịt và đồ chiên rán sẽ khiến cơ thể rất khó hấp thụ. Người tiêm phòng tốt nhất chỉ nên ăn các món dễ tiêu, món ăn nhẹ và nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày,
• Các thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo bão hòa: Các thực phẩm nhiều đường có thể dẫn đến lo lắng, căng thẳng, làm xáo trộn giấc ngủ khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn sau tiêm. Do đó, cần tránh các món ăn vặt, bánh kẹo, đồ ngọt sau tiêm phòng. Thay thế bằng các loại trái cây, salad... và các món ăn dinh dưỡng. Mặt khác, các thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều chất phụ gia có thể làm suy yếu miễn dịch. Món ăn chế biến sẵn chứa nhiều chất béo bão hòa làm tăng nguy cơ béo phì, viêm miễn dịch và kháng insulin dẫn đến xơ gan, suy gan, rối loạn điều hòa miễn dịch.

⇒ Tham khảo thêm: Tiêm uốn ván xong có uống canxi được không?

Tóm lại, sau khi chích ngừa uốn ván có uống bia được không? Câu trả lời là không nên, vì có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, hiệu quả vắc xin, cũng như gây nhầm lẫn giữa dấu hiệu say xỉn với các phản ứng sau tiêm. Thay vào đó, người tiêm chủng nên ăn nhẹ trước tiêm, bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng, uống đủ nước và chia nhỏ bữa ăn trong ngày.