Mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao? Có nên tiếp tục cho bé bú?

Sức khỏe của mẹ trong giai đoạn cho con bú ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa và sự phát triển của bé. Vì vậy, khi mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao để nhanh hồi phục mà vẫn đảm bảo an toàn cho bé? Đây là vấn đề khiến nhiều mẹ lo lắng, đặc biệt khi không biết cách chăm sóc đúng để tránh ảnh hưởng đến con.

Mẹ cho con bú khi bị cảm cúm có ảnh hưởng đến bé không?

Mẹ bị cúm khi đang cho con bú không ảnh hưởng đến bé qua đường sữa mẹ bởi virus cúm không truyền qua sữa mẹ. Ngược lại, sữa mẹ còn cung cấp hàm lượng cao kháng thể IgA, IgG và IgM – giúp bảo vệ đường hô hấp và hệ tiêu hóa cho trẻ. Ngoài ra, sữa mẹ còn cung cấp bạch cầu, enzyme, protein miễn dịch và các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ cơ thể bé chống lại virus, bao gồm cả virus cúm.

Không chỉ có tác dụng phòng bệnh, sữa mẹ còn giúp trẻ phục hồi nhanh hơn nếu không may bị cúm, nhờ vào các chất chống viêm và tăng cường miễn dịch tự nhiên. Chính vì vậy, ngay cả khi mẹ bị cúm, việc tiếp tục cho bé bú là rất quan trọng, vì bé không chỉ nhận được dinh dưỡng tối ưu mà còn được tăng cường khả năng đề kháng, giúp cơ thể chống lại virus cúm hiệu quả hơn. (1)

Tuy nhiên, virus cúm lây lan chủ yếu qua đường hô hấp, thông qua giọt bắn từ ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc trực tiếp (2). Trẻ sơ sinh, đặc biệt là những bé dưới 6 tháng tuổi có hệ miễn dịch còn non yếu, dễ bị nhiễm virus nếu tiếp xúc gần với mẹ bị cúm. Vì vậy, mẹ cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa nghiêm ngặt như đeo khẩu trang, rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào bé, hạn chế ho hoặc hắt hơi gần con để giảm nguy cơ lây nhiễm.

Nếu mẹ cảm thấy quá mệt mỏi hoặc lo ngại về việc lây nhiễm có thể hút sữa ra bình và nhờ người thân cho bé bú. Điều này không chỉ giúp mẹ có thời gian nghỉ ngơi mà còn hạn chế tối đa nguy cơ lây bệnh.

Ngoài ra, mẹ cần đặc biệt cẩn trọng khi sử dụng thuốc điều trị cúm, vì một số loại thuốc có thể bài tiết qua sữa mẹ, gây ảnh hưởng đến bé. Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn. Trong trường hợp bệnh trở nặng, mẹ nên đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao?

Trên thực tế, vẫn có nhiều cách giúp mẹ cải thiện tình trạng bệnh mà không gây hại cho bé, từ sử dụng thuốc phù hợp, áp dụng các biện pháp tự nhiên đến tránh xa những loại thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ.

1. Dùng thuốc để điều trị

Khi mẹ cho con bú bị cúm, việc sử dụng thuốc để điều trị cần được cân nhắc cẩn thận nhằm đảm bảo an toàn cho bé. Nếu mẹ bị sốt cao, đau nhức cơ thể, bác sĩ có thể chỉ định paracetamol – một loại thuốc hạ sốt, giảm đau an toàn cho phụ nữ đang cho con bú. Trong trường hợp bị nghẹt mũi, sổ mũi, các thuốc chứa nước muối sinh lý hoặc xịt mũi oxymetazoline có thể giúp làm thông mũi mà không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Tuy nhiên, mẹ nên tránh các thuốc có chứa pseudoephedrine vì có thể làm giảm tiết sữa.

Nếu ho hoặc đau họng, mẹ có thể sử dụng các loại thuốc giảm ho an toàn như dextromethorphan, đồng thời có thể kết hợp thuốc giảm đau họng như viên ngậm chứa menthol hoặc benzocaine để làm dịu cổ họng. Tuyệt đối không tự ý dùng các thuốc kháng histamin thế hệ cũ như diphenhydramine, vì có thể gây buồn ngủ cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn, đồng thời tuân thủ đúng liều lượng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Cần lưu ý: Nếu các triệu chứng cảm cúm không nghiêm trọng, mẹ có thể không cần dùng thuốc mà chỉ cần nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng để triệu chứng tự khỏi. Trong trường hợp cần dùng thuốc, mẹ phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Một số loại thuốc như paracetamol (giảm đau, hạ sốt) được đánh giá an toàn cho mẹ đang cho con bú. Tuyệt đối không tự ý dùng các loại thuốc không được kê đơn, đặc biệt là thuốc kháng histamin hoặc thuốc kháng virus nếu không có hướng dẫn từ bác sĩ.

2. Sử dụng các biện pháp tự nhiên

Mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao? Có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên được không? Khi mẹ cho con bú bị cúm, ngoài việc dùng thuốc để điều trị thì việc ưu tiên sử dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà cũng có thể giúp giảm triệu chứng an toàn mà không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Uống nhiều nước ấm, đặc biệt là trà gừng, trà mật ong hoặc nước chanh ấm, giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và giữ ẩm cho đường hô hấp. Súc miệng bằng nước muối ấm nhiều lần trong ngày cũng là cách hiệu quả để giảm đau họng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.

Ngoài ra, mẹ có thể xông hơi với tinh dầu bạc hà, khuynh diệp hoặc đơn giản là hít hơi nước ấm để làm thông thoáng đường thở, giảm nghẹt mũi. Nghỉ ngơi đầy đủ và giữ ấm cơ thể cũng rất quan trọng để hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, giúp mẹ nhanh hồi phục. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, ổi hoặc ăn cháo tía tô, hành, gừng cũng hỗ trợ cơ thể chống lại virus hiệu quả. Áp dụng đều đặn các biện pháp này sẽ giúp mẹ giảm khó chịu do các triệu chứng cúm gây ra mà không lo ảnh hưởng đến bé.

Virus gây cúm lây lan chủ yếu qua giọt bắn khi mẹ ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Đeo khẩu trang khi cho con bú hoặc tiếp xúc gần sẽ giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi hoặc lau mũi, để tránh lây truyền virus qua tiếp xúc. Các bề mặt như giường cũi, đồ chơi, bình sữa cần được lau sạch bằng dung dịch sát khuẩn để ngăn ngừa sự sống sót của virus.

Bên cạnh đó, nước ấm không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn thúc đẩy quá trình đào thải virus khỏi cơ thể. Một số loại nước như trà gừng, nước chanh mật ong (nếu mẹ không bị dị ứng) có thể giúp giảm triệu chứng hiệu quả. Chính vì thế, mẹ bầu cần uống nhiều nước ấm.

Ngoài ra, mẹ bầu cần dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh làm việc quá sức để cơ thể nhanh hồi phục, đồng thời duy trì năng lượng cho việc cho con bú.

3. Các thuốc mẹ nên tránh dùng

Khi bị cúm, mẹ cho con bú cần đặc biệt cẩn trọng trong việc sử dụng thuốc, vì một số loại có thể bài tiết qua sữa mẹ và ảnh hưởng đến bé. Thuốc chứa pseudoephedrine, thường có trong các loại thuốc trị nghẹt mũi, có thể làm giảm tiết sữa, gây mất sữa nếu dùng kéo dài. Các thuốc kháng histamin thế hệ cũ như diphenhydramine hay chlorpheniramine có thể gây buồn ngủ cho cả mẹ và bé, làm bé lờ đờ, kém tỉnh táo.

Ngoài ra, thuốc giảm đau, hạ sốt nhóm aspirin cũng không được khuyến khích bởi có nguy cơ gây hội chứng Reye ở trẻ nhỏ. Thuốc kháng virus như oseltamivir (Tamiflu) chỉ nên sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, vì mặc dù ít bài tiết vào sữa mẹ nhưng vẫn cần thận trọng. Mẹ cũng cần tránh các loại siro ho chứa codein hoặc dextromethorphan liều cao, vì có thể gây ức chế thần kinh trung ương ở trẻ sơ sinh. Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Xem thêm: Đang cho con bú bị cảm cúm đau họng phải làm sao? Cách điều trị nào là hiệu quả?

Mẹ bị cảm cúm trong thời gian cho con bú có nên tiếp tục cho trẻ bú không?

Khi bị cúm trong thời gian cho con bú, mẹ vẫn có thể tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ, vì sữa không chỉ là nguồn dinh dưỡng quan trọng mà còn chứa kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Tuy nhiên, do virus cúm dễ lây qua đường hô hấp, mẹ cần thực hiện các biện pháp bảo vệ để hạn chế nguy cơ lây nhiễm cho trẻ.

Để đảm bảo an toàn, mẹ nên đeo khẩu trang khi tiếp xúc với bé, rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào trẻ hoặc các vật dụng xung quanh bé, và tránh ho, hắt hơi trực tiếp vào bé. Nếu lo lắng về việc lây bệnh, mẹ có thể vắt sữa để người thân cho bé bú, giúp giảm tiếp xúc gần. (3)

Ngoài ra, mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống đủ nước để cơ thể sớm hồi phục. Nếu tình trạng cúm trở nặng, mẹ cần đi khám và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Khi nào mẹ cần đi đến bác sĩ?

Mẹ bị cúm khi đang cho con bú thường có thể tự hồi phục tại nhà với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, nhưng trong một số trường hợp, mẹ cần đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nếu mẹ bị sốt cao trên 39°C, sốt kéo dài không giảm dù đã uống hạ sốt, kèm theo triệu chứng khó thở, tức ngực, đau đầu dữ dội hoặc chóng mặt, thì đây có thể là dấu hiệu của biến chứng nghiêm trọng.

Ngoài ra, nếu mẹ ho nhiều, ho có đờm xanh, vàng hoặc có máu, đau họng nặng đến mức không thể ăn uống hoặc cảm thấy mệt mỏi kiệt sức, mất nước, thì không nên chủ quan. Đặc biệt, nếu mẹ có bệnh nền như hen suyễn, tim mạch, tiểu đường hoặc hệ miễn dịch suy yếu, thì cần đi khám ngay khi có dấu hiệu nhiễm cúm để tránh nguy cơ bệnh diễn tiến nặng. Khi thăm khám, mẹ cần thông báo cho bác sĩ biết mình đang cho con bú để được tư vấn sử dụng thuốc phù hợp, an toàn cho bé.

Cách chăm sóc trẻ trong lúc bị cảm cúm

Mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao? Khi mẹ bị cúm, việc chăm sóc trẻ cần được thực hiện cẩn thận để giảm nguy cơ lây nhiễm và đảm bảo bé vẫn nhận được sự chăm sóc tốt nhất. Dưới đây là những vấn đề quan trọng mẹ cần lưu ý:

• Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với bé: Virus cúm lây qua đường hô hấp, vì vậy khi bế, cho bé bú hoặc nói chuyện với trẻ, mẹ nên đeo khẩu trang để hạn chế lây bệnh. Khẩu trang cần được thay mới sau mỗi 3 - 4 tiếng hoặc khi ẩm để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.
• Rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào trẻ: Mẹ nên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi cho con bú, thay tã hay chạm vào đồ chơi, bình sữa của bé. Điều này giúp giảm nguy cơ virus cúm lây lan qua tiếp xúc.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nhờ người thân hỗ trợ chăm sóc: Nếu có thể, mẹ nên hạn chế bế bé quá nhiều trong thời gian bị cúm. Việc nhờ ông bà, chồng hoặc người thân khác chăm sóc giúp bé ít tiếp xúc với nguồn lây bệnh hơn. Mẹ có thể hút sữa ra bình để người trong nhà cho bé bú thay vì bú trực tiếp.
• Vệ sinh không gian sống sạch sẽ, thông thoáng: Mẹ nên mở cửa sổ để không khí lưu thông, tránh để phòng quá kín gây tích tụ virus. Bên cạnh đó, thường xuyên lau sạch các bề mặt tiếp xúc như giường, nôi, đồ chơi, tay nắm cửa, bình sữa bằng dung dịch sát khuẩn để hạn chế virus tồn tại trong môi trường sống.
• Tiếp tục cho con bú để tăng cường miễn dịch: Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể giúp bé chống lại các bệnh nhiễm trùng, bao gồm cả cúm. Vì vậy, ngay cả khi mẹ bị cúm, vẫn nên cho bé bú như bình thường. Nếu mẹ quá mệt, có thể hút sữa ra bình để bé bú gián tiếp, đảm bảo bé không bị thiếu nguồn dinh dưỡng quan trọng này.
• Theo dõi sức khỏe của bé sát sao: Trong thời gian mẹ bị bệnh, cần chú ý đến các dấu hiệu bất thường của bé như sốt, ho, quấy khóc, bú kém hoặc có dấu hiệu khó thở. Nếu phát hiện bé có triệu chứng nghi ngờ bị lây cúm, mẹ cần đưa con đến các cơ sở y tế hoặc bệnh viện gần nhất để bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời.

Cách phòng tránh bệnh cảm cúm khi đang cho con bú

Khi đang trong giai đoạn cho con bú, mẹ cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe để tránh bị cúm, vì bệnh không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn có nguy cơ lây lan cho bé. Để phòng tránh cúm, mẹ nên thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Trước hết, tiêm vắc xin phòng cúm hàng năm là biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Vắc xin không chỉ bảo vệ mẹ mà còn gián tiếp giúp bé được an toàn hơn, vì trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi chưa thể tiêm vắc xin cúm. Bên cạnh đó, mẹ cần duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, vitamin D và kẽm để tăng cường hệ miễn dịch. Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và ngủ đủ giấc cũng giúp cơ thể chống lại virus hiệu quả hơn.

Ngoài ra, việc giữ gìn vệ sinh cá nhân cũng rất quan trọng. Mẹ nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt là trước khi bế bé, cho bé bú hoặc chuẩn bị thức ăn. Hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng để tránh virus xâm nhập vào cơ thể. Khi ra ngoài, mẹ nên đeo khẩu trang, tránh tiếp xúc gần với người đang có triệu chứng cúm và hạn chế đến những nơi đông người, đặc biệt vào mùa dịch cúm.

Không gian sống cũng cần được giữ sạch sẽ, thông thoáng bằng cách mở cửa sổ để lưu thông không khí và sử dụng máy lọc không khí nếu cần. Mẹ nên vệ sinh đồ dùng cá nhân, giường ngủ, đồ chơi của bé thường xuyên để giảm nguy cơ virus tồn tại trong môi trường.

Việc duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng, tập thể dục đều đặn cũng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và có sức đề kháng tốt hơn với bệnh tật. Nếu cảm thấy cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi, hắt hơi, sổ mũi, mẹ nên nghỉ ngơi đầy đủ và áp dụng các biện pháp phòng bệnh sớm để tránh bị cúm nặng hơn, giảm nguy cơ mắc biến chứng do cúm trong thời gian cho con bú và bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Xem thêm: Có nên tiêm vắc xin cho các bà mẹ đang cho con bú không?

Các thắc mắc liên quan đến mẹ sau sinh bị cảm cúm

1. Mẹ bị cảm cúm cho con bú được không?

Mẹ bị cúm vẫn có thể cho con bú vì virus cúm không lây qua sữa mẹ. Ngược lại, sữa mẹ còn cung cấp kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Tuy nhiên, cúm có thể lây qua giọt bắn từ đường hô hấp, vì vậy mẹ cần đeo khẩu trang khi cho bé bú, rửa tay sạch trước khi chạm vào bé và hạn chế hôn bé để giảm nguy cơ lây nhiễm. Nếu tình trạng cúm nghiêm trọng hoặc cần dùng thuốc, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

2. Thuốc uống có ảnh hưởng đến bé khi bú không?

Thuốc mẹ uống khi bị cúm có thể ảnh hưởng đến bé khi bú vì một số loại thuốc có khả năng bài tiết qua sữa mẹ. Tùy vào loại thuốc, liều lượng và thời gian sử dụng, mức độ ảnh hưởng sẽ khác nhau. Một số thuốc an toàn cho mẹ đang cho con bú, nhưng cũng có những loại có thể gây tác dụng phụ cho bé như rối loạn tiêu hóa, buồn ngủ hoặc quấy khóc bất thường. Vì vậy, mẹ không nên tự ý dùng thuốc mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn thuốc phù hợp, đảm bảo hiệu quả điều trị cho mẹ mà vẫn an toàn cho bé.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao, quý Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với VNVC thông qua hotline 028.7102.6595 hoặc inbox qua fanpage VNVC - Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn hoặc đến ngay các trung tâm tiêm chủng VNVC trên toàn quốc để được nhân viên chăm sóc Khách hàng hướng dẫn chi tiết, được bác sĩ thăm khám sàng lọc, tư vấn sức khỏe và chỉ định tiêm ngừa phù hợp. Tra cứu trung tâm tiêm chủng VNVC gần nhất tại đây.

Thông qua bài viết trên, thắc mắc mẹ cho con bú bị cảm cúm phải làm sao đã được giải đáp. Tóm lại, trong trường hợp này mẹ vẫn có thể tiếp tục cho bé bú vì sữa mẹ không truyền virus cúm, nhưng cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa để tránh lây nhiễm qua đường hô hấp. Đồng thời, mẹ cần chú ý chăm sóc sức khỏe, áp dụng các biện pháp điều trị an toàn, bao gồm sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và các phương pháp tự nhiên.