Nhiễm HPV có nguy hiểm không? Có thể điều trị khi bị mắc không?

Nhiều quan điểm cho rằng HPV là virus gây u nhú ở người, chỉ gây ra các tình trạng tăng sinh biểu mô lành tính như sùi mào gà mọc ở tay, chân, miệng và vùng sinh dục. Họ cũng cho rằng những tổn thương ngoài da này hoàn toàn có thể điều trị bằng các loại kháng sinh, kháng khuẩn hoặc nhanh nhất là sử dụng biện pháp can thiệp vật lý phá hủy nốt sùi như đốt, liệu pháp nitơ lỏng, cắt bỏ bằng điện… Vậy thực hư như thế nào? Nhiễm HPV có nguy hiểm không? Có lành tính, dễ điều trị và hồi phục?

Nhiễm HPV có nguy hiểm không?

Nhiễm HPV là một vấn đề nguy hiểm, nó sẽ đặc biệt nguy hiểm với những người có hệ miễn dịch yếu. Khoảng 80% các trường hợp nhiễm HPV đều có thể tự đào thải, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh nếu hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Tuy nhiên, đối với những người có hệ miễn dịch suy yếu do mắc các bệnh mạn tính hoặc sử dụng thuốc điều trị ức chế miễn dịch, HPV có thể phát triển âm thầm, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng của người bệnh như ung thư cổ tử cung, ung thư khẩu hầu, ung thư hậu môn, các tình trạng tiền ung thư/loạn sản khác…

Tuy nhiên, đối với các trường hợp đã đào thải HPV thành công, nếu không kịp thời xây dựng miễn dịch chủ động bằng cách tiêm ngừa vắc xin phòng HPV đầy đủ, đúng lịch, kết hợp với các biện pháp tình dục an toàn và sinh hoạt khoa học, lành mạnh, nguy cơ cao suy giảm miễn dịch, dẫn đến tình trạng tái nhiễm, thậm chí mắc mới cùng lúc nhiều tuýp HPV khác nhau, có thể mắc các tuýp HPV nguy cơ cao, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe và tính mạng của người bệnh.

Đang chú ý, vẫn chưa có bất cứ phương pháp hay loại thuốc nào có thể điều trị đặc hiệu HPV và các bệnh do HPV gây ra. Một khi lây nhiễm, người bệnh phải hoàn toàn phụ thuộc vào khả năng hoạt động của hệ miễn dịch. Nếu chẳng may virus tiến triển thành bệnh, người bệnh có thể phải sống chung với bệnh cả đời, liên tục phải gánh chịu những cơn đau, ảnh hưởng tâm lý, cảm xúc do bệnh gây ra, thậm chí phải liên tục duy trì các biện pháp hỗ trợ điều trị không đặc hiệu nhằm giảm triệu chứng và kéo dài thời gian sống.

1. Các chủng nguy hiểm

Đã có gần 200 tuýp HPV đã được xác định, trong đó khoảng 40 tuýp có khả năng gây bệnh ở vùng hậu môn - sinh dục. Đặc biệt, có 15 loại được xếp vào hạng nguy hiểm, có nguy cơ gây ung thư cao. Bao gồm: HPV tuýp 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 53, 56, 58, 59, 66 và 68. Gánh nặng bệnh lý toàn cầu do HPV gây ra là rất đáng lo ngại, chúng hoạt động như một “kẻ sát nhân giấu mặt”, lây nhiễm, xâm nhập và tấn công một cách âm thầm nhưng hậu quả để lại là cực kỳ nguy hại và khó lường.

2. Các bệnh nguy hiểm virus HPV có thể gây ra

HPV có thể tiến triển âm thầm và dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Dữ liệu thống kê cho thấy xác suất nhiễm HPV trung bình trong suốt cuộc đời của nam giới lên đến 91%, trong khi tỷ lệ này ở nữ giới là 85%. Khoảng 80% trường hợp nhiễm HPV sẽ tự khỏi, tuy nhiên, nhiều trường hợp virus không được loại thải có thể gây ra các tình trạng bệnh lý nhiễm trùng nguy hiểm ở vùng hậu môn - sinh dục như sùi mào gà, các tổn thương tiền ung thư và ung thư ở cổ tử cung, âm hộ, âm đạo, dương vật và hậu môn.

Khoảng 90% sùi mào gà ở cơ quan sinh dục là do HPV 6 và 11 gây ra. Sùi mào gà thường không gây đau hay ngứa, bề mặt sần sùi, màu hồng hoặc đỏ, mềm, ẩm ướt và có thể có cuống, chạm vào dễ chảy máu. Nốt sùi có thể tiến triển rất lớn khi chần chừ đến khám trễ và khó điều trị dứt điểm, tái phát nhiều lần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống của người bệnh.

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư nguy hiểm do HPV gây ra. Đây là nguyên nhân gây tử vong thứ 2 trong số các bệnh ung thư ở phụ nữ tại Việt Nam và đứng thứ 8 trong nhóm nguyên nhân tử vong do ung thư ở phụ nữ từ 15 - 44 tuổi.

Tỷ lệ tử vong của ung thư cổ tử cung cao, với ước tính 660 triệu người nhiễm HPV trên toàn thế giới, mỗi ngày có 750 phụ nữ tử vong vì căn bệnh này, trong đó có 7 phụ nữ Việt Nam. HPV 16 và 18 là nguyên nhân gây ra khoảng 70% các trường hợp ung thư cổ tử cung.

Một báo cáo được công bố vào tháng 3/2023 cho thấy, ước tính năm 2020 có khoảng 4.123 trường hợp ung thư cổ tử cung mới được chẩn đoán tại Việt Nam. Trong đó có 2.223 ca được ghi nhận tử vong. Ung thư cổ tử cung có thể diễn tiến âm thầm trong 10 - 20 năm với các triệu chứng mờ nhạt, khó phát hiện.

Đối với các trường hợp phát hiện muộn, tế bào ung thư đã di căn, tiên lượng của bệnh nhân mắc ung thư cổ tử cung rất xấu, chỉ còn khoảng 17% trường hợp sống sót trong vòng 5 năm. Cũng theo báo cáo này, nếu không có biện pháp hạn chế, đến năm 2030, dự đoán có 443.000 ca tử vong vì ung thư cổ tử cung trên toàn cầu.

HPV là nguyên nhân gây ra khoảng 80% trường hợp ung thư hậu môn. Nam giới có tỷ lệ mắc ung thư hậu môn cao hơn nam giới, đặc biệt ở nhóm quan hệ tình dục đồng giới nam (MSM), phụ nữ có tiền sử ung thư cổ tử cung hoặc âm hộ và những người bị ức chế miễn dịch.

Ung thư âm đạo cũng là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng do HPV. HPV là tác nhân gây ra khoảng 60 - 90% trường hợp ung thư âm đạo. Ước tính có khoảng 18.000 ca mới trong năm 2018, chiếm 3% tổng số bệnh ung thư phụ khoa. Bên cạnh đó, HPV cũng là nguyên nhân chính gây ra các loại ung thư khác như ung thư dương vật, ung thư khẩu hầu và ung thư âm hộ.

Với ung thư dương vật, tỷ lệ mắc bệnh trên toàn thế giới lên đến khoảng 36.000 người vào năm 2020 và chủ yếu do HPV 16 và 18 gây ra. Bệnh có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm, ngược lại, tỷ lệ sống sót sau 5 năm chỉ còn 9%. Ung thư mũi họng đứng thứ 9 trong danh sách các loại ung thư phổ biến nhất ở Việt Nam, chiếm 3,1% các ca bệnh và đứng thứ 8 về tỷ lệ tử vong vào năm 2022. Đối với ung thư âm hộ, có khoảng 44.000 ca mắc mới vào năm 2018, chiếm 6% tổng số bệnh ung thư phụ khoa trên toàn thế giới.

HPV dễ lây nhiễm qua các con đường sau

1. Quan hệ tình dục

HPV lây truyền từ người sang người qua con đường chính là đường tình dục, bao gồm quan hệ tình dục dị giới như nam - nữ hoặc quan hệ đồng giới như nữ - nữ và nam - nam. HPV có thể lây truyền thông qua sự tiếp xúc giữa sinh dục với sinh dục, sinh dục với hậu môn, thậm chí là tay với sinh dục, miệng với sinh dục, miệng với hậu môn hoặc tay với hậu môn.

Chính vì thế, con đường tình dục mà HPV có thể lây nhiễm không chỉ ám thị là kiểu quan hệ tình dục “truyền thống” mà bao gồm cả những kiểu quan hệ “biến thể” khác như quan hệ qua đường hậu môn, quan hệ bằng miệng… và cả đường phi sinh dục như lây qua niêm mạc.

Trong một nghiên cứu về tỷ lệ lây truyền HPV thông qua hoạt động tình dục giữa các cặp vợ chồng ở Liễu Châu, Trung Quốc, các nhà khoa học quan sát thấy tỷ lệ lây nhiễm đặc hiệu cùng một tuýp HPV giữa các cặp vợ chồng dao động từ 12,3 - 213,5/1.000 người đối với lây truyền từ nữ sang nam và 7,3 - 92,3/1.000 người đối với lây truyền từ nam sang nữ.

Một nghiên cứu khác về sự lây truyền từ tay sang bộ phận sang bộ phận sinh dục và từ bộ phận sinh dục sang bộ phận sinh dục của HPV được thực hiện bởi Malagón T và cộng sự trên các sinh viên đại học trong độ tuổi 18 - 24 trong suốt 150 ngày tại Canada được đăng trên tạp chí y khoa The Lancet cho thấy mặc dù không phổ biến bằng những tiếp xúc sinh dục - sinh dục nhưng nguy cơ lây truyền HPV thông qua những tiếp xúc sinh dục thông qua tay là vẫn tồn tại. Cụ thể:

Hai nghiên cứu khác cũng được thực hiện ở trường đại học và bệnh viện được đăng tải trên Thư viện Quốc gia Mỹ cũng phát hiện một lượng DNA dồi dào của HPV trên ngón tay và dưới móng tay của người nhiễm bệnh. Điều này khẳng định lại một lần nữa, không chỉ những tiếp xúc sinh dục - sinh dục ở quan hệ dị giới hay sinh dục - hậu môn ở quan hệ đồng giới mới tạo điều kiện cho HPV lây nhiễm, tình trạng tiếp xúc với tay có chứa HPV cũng có thể là một trong con đường lây truyền ít ai ngờ tới.

Chuyên gia cảnh báo, cần nhận thức rõ bất kể hình thức quan hệ tình dục nào, miễn là có sự tiếp xúc da kề da hay da kề niêm đều tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm HPV.

Việc lây nhiễm HPV qua đường tình dục thường diễn ra từ những năm đầu tiên của hoạt động tình dục, đặc biệt nếu có quan hệ tình dục với nhiều bạn tình thì nguy cơ nhiễm HPV qua con đường này sẽ càng cao và tỷ lệ lây nhiễm HPV qua hoạt động tình dục cũng sẽ cao hơn ở nhóm cộng đồng đồng tính nam (MSM) và cộng đồng những người đồng tính (LGBTQ+).

2. Lây truyền từ mẹ sang con

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng HPV có thể lây truyền theo đường dọc từ mẹ sang con, mặc dù tỷ lệ này là khá thấp. Khi phụ nữ mang thai nhiễm HPV, đặc biệt là trong quá trình sinh thường (sinh ngả âm đạo), trẻ sơ sinh có nguy cơ bị lây nhiễm virus từ mẹ thông qua nước ối, nhau thai hoặc qua tiếp xúc với niêm mạc sinh dục của mẹ trong quá trình sinh nở.

Mặc dù việc lây nhiễm HPV từ mẹ sang con không quá nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh, do cơ thể trẻ có khả năng tự loại bỏ virus này, nhưng vẫn tồn tại một số rủi ro nhất định. Một số ít trường hợp trẻ có thể bị mụn cóc ở cổ họng hoặc phát triển bệnh đa bướu gai đường hô hấp, ảnh hưởng đến đường thở của trẻ. Đặc biệt, ở những người mẹ nhiễm HPV tuýp 6 và 11 trong giai đoạn hoạt động, nguy cơ bị mắc các bệnh lý u nhú ở phổi của trẻ cũng tăng lên.

Nếu phụ nữ mang thai nhiễm các chủng HPV có nguy cơ cao gây ung thư cổ tử cung, việc theo dõi sức khỏe cẩn thận trong suốt thai kỳ là rất quan trọng để giám sát bất kỳ thay đổi nào của biểu mô cổ tử cung. Nếu có sự tăng sinh của biểu mô cổ tử cung trong thời gian mang thai, bà bầu có thể đối mặt với nguy cơ chuyển dạ sớm.

Việc kiểm tra và theo dõi định kỳ, cùng với sự tư vấn y tế, có thể giúp giảm thiểu các rủi ro và quản lý tình trạng sức khỏe của cả mẹ và con một cách hiệu quả.

3. Các yếu tố nguy cơ khác

Về nguyên tắc cơ bản chung đối với các con đường lây truyền HPV, điều kiện để HPV lây truyền là phải nhiễm thông qua những vết xước hoặc sang thương vi thể ở lớp bề mặt biểu mô. Chính vì thế, trong một số trường hợp tiếp xúc miệng - miệng cũng có thể tạo điều kiện cho HPV lây nhiễm từ người sang người. Và trong một số nghiên cứu, các nhà khoa học đã ghi nhận sự hiện diện của HPV trong nước bọt nhưng với nồng độ thấp.

Tuy nhiên, khi hôn môi, đặc biệt là hôn sâu hay ”hôn kiểu Pháp”, HPV có thể xâm nhập vào vùng niêm mạc miệng và lây nhiễm HPV cho đối phương, nguy cơ lây nhiễm sẽ gia tăng khi có vết xước ở miệng, lở miệng hay chảy máu chân răng.

HPV không chỉ lây lan qua đường tình dục và các tiếp xúc thân mật giữa người với người mà còn có thể truyền nhiễm qua những con đường gián tiếp khác. Chẳng hạn như việc sử dụng chung các vật dụng cá nhân như khăn tắm, đồ lót cũng là con đường gián tiếp giúp HPV lây lan.

Bởi nhiều nghiên cứu về khả năng tồn tại của HPV đều cho thấy HPV là loại virus rất ổn định, có khả năng chịu nhiệt và chịu khô tốt khi vẫn có đến 30% nguy cơ lây nhiễm HPV sau 7 ngày liên tục virus không tiếp xúc với nước và virus có thể sống nhiều ngày trên các bề mặt, quần áo, vải cóc, thiết bị phụ khoa, đồ dùng thông thường...

Điều này đồng nghĩa với việc những trẻ nhỏ vẫn có thể bị nhiễm HPV theo con đường lây nhiễm gián tiếp nếu cha mẹ hoặc người chăm sóc dương tính với HPV. Bên cạnh đó, những người thường xuyên lui tới các không gian công cộng như khách sạn, hồ bơi, công viên hoặc phòng gym cũng đối diện với nguy cơ lây nhiễm nếu các vật dụng công cộng như toilet, khăn tắm, ga giường, tay nắm cửa… không được vệ sinh và vô khuẩn cẩn thận.

Một nghiên cứu đánh giá về các con đường lây truyền HPV đặc biệt đã phát hiện DNA của HPV ở 17,9% mẫu được thu thập từ thiết bị phụ khoa; 11,8% có kết quả dương tính trong bệnh viện so với 27,5% ở các văn phòng tư nhân, điều này cho thấy tỷ lệ ô nhiễm ở các cơ sở tư nhân cao hơn 2,7 lần so với bệnh viện. Nghiên cứu này cũng cho thấy có khoảng 9,4% găng tay bị ô nhiễm và phòng soi cổ tử cung có nguy cơ bị nhiễm HPV cao hơn so với phòng khám ngoại trú.

Ngoài ra, tự nhiễm HPV trên cùng một cá thể cũng là một trong những con đường lây nhiễm HPV ít ai ngờ tới. Dễ hiểu hơn là ở vùng sinh dục của một người có nhiễm HPV sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm HPV ở đường hậu môn và đường hầu họng. Giải thích cho vấn đề này, như đã đề cập ở trên, HPV có khả năng tồn tại cực kỳ dai dẳng, virus có thể khu trú trên cả bề mặt da, nhiều nghiên cứu đã phát hiện DNA của HPV ở cả ngón tay và móng tay của người bệnh.

Chính vì thế, nếu tay có tiếp xúc với vùng sinh dục bị nhiễm HPV, virus có thể “bám” lên tay và lây nhiễm sang các bộ phận khác trên khắp cơ thể khi tay tiếp xúc với chúng.

⇒ Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn, hay cùng VNVC đi đến bài viết: HPV lây qua đường nào?

Phòng ngừa nhiễm HPV bằng cách nào?

1. Tiêm vắc xin phòng HPV

Cần chủ động dự phòng cấp 1 bằng cách tiêm ngừa vắc xin phòng HPV cho tất cả trẻ em và người lớn từ 9 - 45 tuổi nhằm ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh, ngăn ngừa tái phát và tái nhiễm, giảm nguy cơ ung thư và các bệnh lý khác do HPV gây ra, qua đó góp phần giảm gánh nặng y tế và xã hội.

Việt Nam hiện đang lưu hành 2 loại vắc xin phòng HPV, bao gồm:

• Vắc xin phòng 4 chủng HPV - Gardasil (Mỹ), cung cấp khả năng phòng ngừa ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ, ung thư âm đạo, các tổn thương tiền ung thư/loạn sản, mụn cóc sinh dục và các bệnh lý do nhiễm HPV tuýp 6, 11, 16 và 18 gây ra. Vắc xin Gardasil chỉ định tiêm cho bé gái và phụ nữ từ 9 - 26 tuổi.
• Vắc xin Gardasil 9 sở hữu khả năng bảo vệ cùng phạm vi phòng ngừa rộng hơn, cung cấp khả năng phòng ngừa 9 chủng HPV (tuýp 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58) gây bệnh ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ, ung thư âm đạo, ung thư hậu môn, ung thư hầu họng, mụn cóc sinh dục, các tổn thương tiền ung thư hoặc loạn sản…

Vắc xin Gardasil 9 được chỉ định cho trẻ em nam nữ, thanh niên nam nữ, người trưởng thành và trung niên trong độ tuổi từ 9 - 45 tuổi. Đối với trẻ em từ 9 - 14 tuổi, lịch tiêm vắc xin Gardasil 9 là 2 mũi, cần đảm bảo mũi tiêm thứ 2 cách mũi đầu tiên 6 - 12 tháng. Người từ 15 tuổi trở lên cần tiêm 3 mũi với mũi đầu tiên được tiêm lần đầu trong độ tuổi, mũi thứ 2 và thứ 3 cần đảm bảo khoảng cách tối thiểu so với mũi đầu tiên lần lượt là 2 và 6 tháng.

Tại hàng trăm trung tâm tiêm chủng cao cấp VNVC của Hệ thống tiêm chủng VNVC đang cung ứng đầy đủ tất cả các loại vắc xin quan trọng, vắc xin thế hệ mới, vắc xin thường xuyên khan hiếm, bao gồm cả các loại vắc xin phòng HPV Gardasil (Mỹ) và Gardasil 9 (Mỹ), sẵn sàng đáp ứng nhu cầu tiêm chủng vắc xin phòng bệnh cho hàng chục triệu trẻ em và người lớn trên toàn quốc.

Tất cả vắc xin tại VNVC được bảo quản trong dây chuyền lạnh (Cold Chain), hệ thống kho lạnh GSP đạt tiêu chuẩn Quốc tế, hiện đại, quy mô lớn cùng đội ngũ gần 15.000 bác sĩ, điều dưỡng và nhân viên y tế giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn, 100% có chứng chỉ an toàn tiêm chủng, đảm bảo thực hiện quy trình tiêm chủng vắc xin an toàn chặt chẽ, được kiểm soát nghiêm ngặt.

VNVC cũng có nhiều chương trình ưu đãi, hỗ trợ tài chính cho trẻ em và người lớn Việt Nam có cơ hội tiếp cận đầy đủ và kịp thời hơn với vắc xin phòng các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như ưu đãi giá vắc xin lẻ, ưu đãi giá vắc xin gói, tiên phong triển khai nhiều hình thức hỗ trợ tài chính tiêm chủng thông minh như “Tiêm vắc xin trước, trả chi phí sau”, chia nhỏ chi phí thanh toán trong nhiều lần, miễn phí tiêm vắc xin lao, miễn phí vắc xin uốn ván…

Để được tư vấn, đặt lịch tiêm vắc xin, đăng ký gói vắc xin hoặc tham gia các chương trình ưu đãi, Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với VNVC qua:

• Hotline: 028 7102 6595;
• Fanpage: VNVC – Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em và Người lớn;
• Tra cứu trung tâm tiêm chủng VNVC gần nhất tại đây;

Để đặt mua vắc xin và tham khảo các sản phẩm vắc xin, Quý khách vui lòng truy cập: vax.vnvc.vn.

⇒ Mọi vắc xin đều có thời điểm tiêm lý tưởng nhất, hãy tìm hiểu về: Tiêm HPV khi nào là tốt nhất bạn nhé.

2. Tình dục an toàn

Việc sử dụng bao cao su trong khi quan hệ không chỉ giúp giảm nguy cơ lây nhiễm HPV mà còn bảo vệ khỏi nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Đồng thời, đảm bảo vệ sinh vùng sinh dục thường xuyên và đúng cách cũng rất quan trọng trong việc hạn chế sự phát triển và lây lan của các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là HPV.

3. Đời sống tình dục lành mạnh

Duy trì một đời sống tình dục lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm HPV. Việc giữ mối quan hệ chung thủy một vợ - một chồng làm giảm khả năng tiếp xúc với nhiều nguồn lây nhiễm. Hạn chế quan hệ tình dục qua đường miệng và hậu môn cũng là biện pháp phòng ngừa hữu hiệu, do các con đường này có khả năng cao bị tổn thương niêm mạc, gây vết thương hở và tạo điều kiện thuận lợi cho virus xâm nhập.

4. Xét nghiệm sàng lọc HPV định kỳ

Việc thăm khám phụ khoa theo định kỳ giúp phát hiện sớm các tổn thương do HPV gây ra, từ đó can thiệp và điều trị kịp thời. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng nữ giới nên thực hiện tầm soát ung thư cổ tử cung, bao gồm xét nghiệm Pap smear và xét nghiệm HPV định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ sản phụ khoa, giúp phát hiện những thay đổi tế bào bất thường và can thiệp y tế kịp thời, trước khi tiến triển thành ung thư.

Nếu bị nhiễm HPV cần làm gì?

Hiện tại vẫn chưa có phương pháp điều trị HPV đặc hiệu, khi chẳng may nhiễm HPV, hệ miễn dịch sẽ hoạt động để đẩy lùi khả năng tấn công của virus và cố gắng đào thải chúng khỏi cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ phát bệnh. Chính vì thế, người bệnh cần tập trung vào việc cải thiện khả năng phản ứng của cơ thể nhằm gia tăng hiệu quả đẩy lùi virus, rút ngắn thời gian đào thải HPV. Dưới đây là một số cách đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường hệ thống miễn dịch khi chẳng may nhiễm HPV:

• Bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm giảm sức đề kháng của cơ thể, ảnh hưởng đến khả năng chống lại các bệnh tật và các tác nhân gây bệnh, bao gồm HPV. Người hút thuốc cũng có nguy cơ mắc nhiều chủng HPV hơn. Bên cạnh đó, nên hạn chế uống rượu, duy trì giấc ngủ đủ và chất lượng, tích cực vận động và duy trì cân nặng lành mạnh.
• Hạn chế căng thẳng: Cơ thể khi căng thẳng sẽ tiết ra các hormon ức chế hoạt động của hệ miễn dịch. Do đó, cần điều chỉnh lối sống khoa học, duy trì tinh thần cảm xúc tích cực, lạc quan, yêu đời để giảm căng thẳng qua các hoạt động như tập yoga, kết nối bạn bè, đọc sách, nấu ăn, thiền định…
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Việc bổ sung các loại vitamin có lợi cho sức đề kháng như B1, B2, B12 và folate có thể tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch. Một chế độ ăn giàu thực phẩm cung cấp các vitamin này như sữa, phô mai, rau lá xanh (cải bó xôi, cải xoăn), thịt gà, thịt lợn, thịt bò, trứng, cá, hải sản và các loại ngũ cốc là cần thiết, được nhiều chuyên gia khuyến cáo bổ sung vào thực đơn hàng ngày cho các đối tượng nhiễm HPV.
• Phòng tránh các bệnh tình dục khác: Quan hệ tình dục an toàn và chung thủy với một bạn tình giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, bởi những yếu tố có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, cản trở khả năng đào thải HPV. Việc sử dụng bao cao su cũng là biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Mụn cóc sinh dục thông thường cũng rất dễ lây lan qua tiếp xúc da kề da, nên đối tác cũng cần được kiểm tra và xét nghiệm nhiễm HPV.

Dù đã bị nhiễm HPV, tiêm vắc xin vẫn là biện pháp quan trọng giúp ngăn chặn nguy cơ tái nhiễm các chủng đã mắc, đồng thời chủ động phòng ngừa các chủng mới chưa nhiễm, đặc biệt là những chủng có nguy cơ gây ung thư. Bên cạnh đó, các chuyên gia y tế khuyến cáo nữ giới nên thực hiện xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung (Pap smear) định kỳ để phát hiện sớm những diễn biến bất thường. Hiện tại, chưa có xét nghiệm HPV dành cho nam giới, tuy nhiên, nếu phát hiện mụn cóc sinh dục, cần đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn điều trị phù hợp.

HPV có thể điều trị được không?

KHÔNG! Hiện tại vẫn chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu và triệt để HPV và các bệnh do HPV gây ra. Khác với các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác như giang mai, lậu hay chlamydia có thể được điều trị bằng kháng sinh, HPV là virus nên kháng sinh không có tác dụng. Đa số người nhiễm HPV sẽ phải sống chung với virus, nhưng hệ miễn dịch của cơ thể sẽ giúp bảo vệ họ khỏi nguy cơ tái phát bệnh.

Việc tăng cường hệ thống miễn dịch của bản thân đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát tình trạng nhiễm HPV. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc tập luyện thể thao đều đặn, duy trì lối sống lành mạnh, quan hệ tình dục an toàn và duy trì mối quan hệ tình dục một vợ một chồng từ cả hai phía. Ngoài ra, một chế độ ăn uống khoa học cũng rất cần thiết để hạn chế tổn thương và nguy cơ tiến triển xấu của virus, đồng thời tăng khả năng đào thải virus ra khỏi cơ thể.

Đối với thắc mắc “HPV có nguy hiểm không”, chuyên gia khẳng định: CỰC KỲ NGUY HIỂM! Tuyệt đối không nên chủ quan. Ngay khi phát hiện các triệu chứng bất thường nghi nhiễm HPV như sùi mào gà, các thay đổi về sinh lý, bất thường vùng sinh dục…, người dân cần ngay lập tức đến các cơ sở y tế địa phương hoặc bệnh viện gần nhất để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời, giảm thiểu tối đa các nguy cơ gánh nặng bệnh tật nguy hiểm.

Ngoài ra, tất cả trẻ em và người lớn từ 9 - 45 tuổi cần chủ động tiêm ngừa đầy đủ, đúng lịch vắc xin phòng HPV, tốt nhất là trong giai đoạn chưa tiếp xúc với quan hệ tình dục lần đầu, tuổi vàng tiêm HPV khoảng 9 - 14 tuổi. Đồng thời, duy trì thói quen vệ sinh cá nhân sạch sẽ, nhất là các vùng sinh dục.

Quan hệ tình dục an toàn, đời sống tình dục lành mạnh. Đối với nữ giới cần tích cực thực hiện các xét nghiệm HPV, tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ nhằm phát hiện sớm các bất thường nhằm xử lý ở giai đoạn sớm, tối ưu hoá hiệu quả điều trị và phục hồi.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề  “HPV có nguy hiểm không”, quý Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với VNVC thông qua hotline 028.7102.6595 hoặc inbox qua fanpage facebook VNVC - Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn hoặc đến ngay các trung tâm tiêm chủng VNVC trên toàn quốc để được nhân viên chăm sóc Khách hàng hướng dẫn chi tiết, được bác sĩ thăm khám sàng lọc, tư vấn sức khỏe và chỉ định tiêm ngừa phù hợp.