Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có sao không? Cúm tháng cuối làm sao?

Mỗi năm, có khoảng 5 – 11% phụ nữ mang thai trên toàn thế giới nhiễm cúm. Các triệu chứng của cúm như sổ mũi, ho, sốt, đau họng và mệt mỏi ở mẹ bầu thường kéo dài gấp 3 lần so với những người không mang thai. Đặc biệt, khi bà bầu bị cảm cúm vào tháng thứ 9, cả mẹ và thai nhi đều có thể gặp phải các nguy cơ và biến chứng nghiêm trọng. Vậy bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có sao không? Tìm hiểu ngay trong bài viết cảm cúm tháng cuối thai kỳ dưới đây!

Bà bầu bị cúm ở tháng thứ 9 có nguy hiểm cho mẹ và bé không?

Mang thai tháng thứ 9 là giai đoạn cuối cùng và quan trọng trước khi em bé chào đời, nhưng đây cũng là thời điểm mà sức đề kháng của bà bầu khá yếu, dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh như virus cúm. Việc mắc bệnh cúm trong tháng thứ 9 của thai kỳ gây ra nhiều băn khoăn lo lắng, đặc biệt là nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

1. Ảnh hưởng đến thai nhi ở tháng thứ 9

Đối với thai nhi, nguy cơ từ bà bầu bị cảm cúm tháng cuối thiên về các hậu quả gián tiếp. Cơn sốt cao của mẹ, đặc biệt nếu kéo dài, có thể ảnh hưởng tới môi trường nhiệt độ và oxy cung cấp cho thai nhi. Tuy nhiên, vào tháng cuối thai kỳ, nguy cơ dị tật bẩm sinh do cúm thường giảm nhiều hơn so với giai đoạn đầu, do các cơ quan của thai nhi đã hoàn thành quá trình phát triển.

Dẫu vậy, nếu cúm dẫn đến tình trạng sinh non, trẻ sinh ra có thể đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe như nhẹ cân, phổi chưa trưởng thành hay hệ miễn dịch yếu.

Ngoài ra, cúm trong thai kỳ còn có thể tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Trẻ sinh ra từ mẹ mắc cúm thường có nguy cơ bị nhẹ cân, vì cơ thể mẹ không thể cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho bé trong giai đoạn quan trọng này. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn có thể gây ra các vấn đề về phát triển sau khi sinh.

Một nghiên cứu được thực hiện tại Hoa Kỳ trong mùa cúm năm 2009 cho thấy rằng, trong số các trẻ sơ sinh được sinh ra từ những bà mẹ phải nhập viện do mắc bệnh H1N1, có đến 63,6% trẻ bị sinh non, 69,4% phải được chuyển đến khoa chăm sóc đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh và 29,2% có điểm Apgar dưới 6 sau 5 phút. Đối với những bà mẹ sinh con sau khi xuất viện vì H1N1, khoảng 25% trẻ có trọng lượng thấp hơn so với tuổi thai và 22% trẻ cũng cần được chăm sóc đặc biệt tại khoa điều trị tích cực cho trẻ sơ sinh. (3)

2. Ảnh hưởng cúm đến mẹ bầu 9 tháng

Cúm trong giai đoạn cuối thai kỳ có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu. Khi bị cúm, mẹ bầu có thể trải qua các triệu chứng như sốt cao, mệt mỏi, đau cơ, đau đầu, ho không chỉ gây khó chịu mà còn khiến cơ thể của mẹ bầu suy yếu, làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe chung và khả năng hồi phục của mẹ. Sốt cao kéo dài có thể gây ra mất nước, khiến mẹ bầu cảm thấy kiệt sức và có thể làm tăng nguy cơ sinh non nếu không được điều trị kịp thời.

Ngoài ra, cúm cũng có thể khiến tình trạng bệnh lý mãn tính của mẹ bầu trở nên trầm trọng hơn, như hen suyễn, tiểu đường, hoặc các vấn đề về tim mạch. Sự suy giảm chức năng miễn dịch khi mang thai càng làm cho cơ thể của mẹ bầu dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn và virus, gây ra nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm. Điều này đòi hỏi mẹ bầu cần được theo dõi sức khỏe chặt chẽ và nhận sự hỗ trợ từ bác sĩ để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai có nguy cơ phải nhập viện do các biến chứng liên quan đến cúm cao hơn so với phụ nữ không mang thai. Dựa trên dữ liệu từ chương trình Medicaid của Tennessee trong giai đoạn 1974 – 1993, nghiên cứu của Neuzil et al cho thấy, phụ nữ mang thai dễ phải nhập viện vì các bệnh tim phổi cấp tính trong mùa cúm hơn phụ nữ sau sinh.

Đặc biệt, tỷ lệ nhập viện ở phụ nữ mang thai cao nhất vào tam cá nguyệt thứ ba, khi mà nguy cơ phải nhập viện do các vấn đề về tim phổi trong mùa cúm cao gấp 3 – 4 lần so với phụ nữ sau sinh. (3)

Nguyên nhân bà bầu bị cảm cúm ở tháng cuối

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Một trong những nguyên nhân chính là sự suy giảm hệ miễn dịch trong thai kỳ. Trong thai kỳ, đặc biệt là vào tháng cuối, hệ miễn dịch của mẹ bầu thường suy yếu để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển. Điều này khiến mẹ bầu dễ mắc phải các bệnh lý, bao gồm cúm, do cơ thể không thể chống lại virus và vi khuẩn một cách hiệu quả.

Ngoài ra, sự thay đổi hormone trong suốt thai kỳ, đặc biệt là trong tháng cuối cũng ảnh hưởng đến khả năng phòng vệ của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh. Cùng với đó, sự gia tăng nhu cầu về dưỡng chất và oxy cho thai nhi cũng làm cơ thể mẹ bầu dễ mệt mỏi và dễ bị nhiễm virus hơn.

Thêm vào đó, trong tháng cuối, mẹ bầu có thể gặp phải các triệu chứng cúm do tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hoặc tiếp xúc với người mắc bệnh. Sự thay đổi thời tiết và các yếu tố gây dị ứng như bụi, phấn hoa cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc cảm cúm trong giai đoạn này.

Bà bầu tháng cuối bị cảm cúm có sao không?

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi như:

• Viêm phổi: Cúm có thể dẫn đến viêm phổi, đặc biệt nguy hiểm đối với mẹ bầu vì có thể ảnh hưởng đến khả năng hô hấp và cung cấp oxy cho thai nhi. Đây là vấn đề đặc biệt nghiêm trọng, vì thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào oxy cung cấp qua cơ thể mẹ. Việc thiếu oxy có thể gây hại tới sự phát triển của não bộ và các cơ quan của thai nhi, thậm chí dẫn đến suy thai.
• Nhiễm trùng tai: Các nhiễm trùng do cúm có thể gây nhiễm trùng tai, làm tăng nguy cơ đau tai, viêm tai giữa và có thể ảnh hưởng đến sức nghe của mẹ. Dù ít gặp hơn, nhiễm trùng tai với cường độ nặng có thể làm tình trạng sức khỏe tổng thể sụt giảm, gây mệt mỏi kéo dài trong giai đoạn đã rất nhạy cảm này.
• Nhiễm trùng xoang: Cúm có thể gây viêm xoang, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, nghẹt mũi, áp lực xoang và khó thở, gây khó chịu cho mẹ bầu.
• Mất nước: Cảm cúm làm cơ thể mất nhiều nước, đặc biệt là khi mẹ bầu bị sốt hoặc tiêu chảy. Mất nước có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chóng mặt và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của mẹ.
• Làm trầm trọng thêm các tình trạng bệnh lý mãn tính: Nếu mẹ bầu mắc các bệnh lý mãn tính như hen suyễn, suy tim sung huyết hoặc tiểu đường, cúm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của những bệnh này, gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Chẳng hạn, một mẹ bầu bị hen suyễn có thể gặp khó thở nghiêm trọng hoặc mẹ bầu có bệnh lý tiểu đường có nguy cơ rối loạn đường máu. Các tình trạng này không chỉ gây nguy hiểm cho mẹ mà còn có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
• Nguy cơ sinh non: Mẹ bầu bị cúm trong giai đoạn cuối của thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ sinh non. Việc cơ thể mẹ phải chiến đấu với cúm có thể làm tăng căng thẳng cho tử cung, khiến việc chuyển dạ xảy ra sớm hơn dự kiến. Sinh non không chỉ khiến trẻ nhẹ cân mà còn dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe khác do hệ cơ quan của bé chưa trưởng thành.
• Ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi: Nhiễm cúm trong thai kỳ có thể gây ra các vấn đề cho sự phát triển của thai nhi, bao gồm việc làm giảm lượng oxy cung cấp cho thai nhi, ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ và các cơ quan nội tạng khác. Điều này làm tăng nguy cơ gặp phải vấn đề về thần kinh hoặc sức khỏe sau khi trẻ chào đời.
• Sinh con nhẹ cân: Cúm có thể dẫn đến tình trạng mẹ bầu không đủ dinh dưỡng hoặc bị mất nước nghiêm trọng, làm cho thai nhi phát triển kém và có nguy cơ sinh non, sinh nhẹ cân. Nguy cơ sinh con nhẹ cân gia tăng, kéo theo các vấn đề về sức khỏe, khả năng điều chỉnh thân nhiệt và hệ miễn dịch yếu ớt ở trẻ sơ sinh. (4)

Bà bầu 9 tháng bị cúm khi nào cần đến bệnh viện?

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 cần đặc biệt chú ý đến các triệu chứng và dấu hiệu bất thường. Mặc dù cúm thông thường có thể được điều trị tại nhà, nhưng nếu xuất hiện một số triệu chứng nghiêm trọng, bà bầu cần đến bệnh viện ngay lập tức để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Dưới đây là những trường hợp bà bầu cần đến bệnh viện khi bị cúm:

• Sốt cao kéo dài: Nếu bà bầu bị sốt cao và không giảm dù đã uống thuốc hạ sốt, điều này có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Sốt cao kéo dài có thể làm tăng nguy cơ sinh non, gây căng thẳng cho cơ thể và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
• Khó thở hoặc thở gấp: Khó thở hoặc cảm giác thở gấp là dấu hiệu của vấn đề hô hấp nghiêm trọng như viêm phổi hoặc thiếu oxy. Nếu bà bầu cảm thấy khó thở, thở nhanh hoặc có dấu hiệu khó thở nặng, cần phải đến bệnh viện ngay để được kiểm tra và điều trị.
• Dấu hiệu sinh non: Nếu bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 và có dấu hiệu sinh non, chẳng hạn như đau bụng dưới, co thắt tử cung hoặc dịch âm đạo thay đổi (ra nước ối hoặc chảy máu), đây là dấu hiệu cần đến bệnh viện gấp để bác sĩ kiểm tra và có phương án xử lý kịp thời.
• Dấu hiệu bất thường của thai nhi: Nếu mẹ bầu cảm thấy thai nhi ít cử động hoặc không còn cảm nhận được sự chuyển động của thai nhi, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường cần được kiểm tra ngay tại bệnh viện. Ngoài ra, bất kỳ dấu hiệu nào liên quan đến việc giảm nhịp tim thai hoặc dấu hiệu bất ổn của thai nhi cũng cần phải được thăm khám ngay lập tức.
• Chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn nghiêm trọng: Cảm giác chóng mặt, mệt mỏi cực độ, buồn nôn không dứt, hay cảm thấy yếu đi có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước hoặc cơ thể không đủ sức chống lại bệnh cúm. Khi đó, bà bầu cần được nhập viện để bù nước, cung cấp vitamin và theo dõi tình trạng sức khỏe.

Cách chữa cảm cúm cho mẹ bầu ở tháng thứ 9

Khi bà bầu ở tháng thứ 9 bị cảm cúm, việc điều trị cần được thực hiện một cách cẩn trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc mà phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh việc dùng thuốc, mẹ bầu có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên để làm giảm triệu chứng và hỗ trợ quá trình hồi phục. Dưới đây là những cách chữa cúm hiệu quả và an toàn cho mẹ bầu trong giai đoạn này.

1. Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ điều trị

Trong khi bị cúm, mẹ bầu không nên tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc kháng virus, thuốc giảm đau hay thuốc hạ sốt mà không có sự chỉ định của bác sĩ. Việc tự ý sử dụng thuốc có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Đối với phụ nữ mang thai, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc điều trị cúm sau:

• Thuốc kháng virus: Oseltamivir (Tamiflu®) dạng uống, giúp ngăn ngừa sự phát triển của virus cúm và giảm độ nghiêm trọng của bệnh.
• Thuốc hạ sốt và giảm đau: Acetaminophen (Tylenol) là thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai giúp làm giảm sốt và giảm cơn đau nhẹ đến vừa.
• Thuốc kháng histamin: Diphenhydramine (Benadryl) và Chlorpheniramine (Chlor-Trimeton) giúp giảm các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, và nghẹt mũi, thường gặp khi bị cảm lạnh.
• Thuốc giảm ho: Dextromethorphan (Robitussin, Delsym) giúp giảm ho và làm dịu cổ họng cho mẹ bầu.
• Thuốc long đờm: Guaifenesin (Mucinex) giúp làm loãng chất nhầy trong đường hô hấp, hỗ trợ cơ thể dễ dàng loại bỏ đờm ra ngoài.
• Thuốc thông mũi (cần thận trọng): Pseudoephedrine (Sudafed) giúp giảm nghẹt mũi, nhưng cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ. (5)

Xem thêm: Cách trị cảm cúm cho bà bầu 3 tháng cuối của thai kỳ an toàn và hiệu quả.

2. Sử dụng các cách hỗ trợ điều trị bệnh cúm cho mẹ bầu

Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có thể sử dụng một số cách hỗ trợ điều trị tại nhà để giảm bớt các triệu chứng và giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục như:

• Tắm nước ấm và xông hơi: Tắm nước ấm giúp cơ thể thư giãn, đồng thời cải thiện lưu thông máu, giảm căng thẳng và khó chịu. Xông hơi là một phương pháp tuyệt vời giúp làm thông thoáng đường mũi, hơi ấm từ nước xông sẽ giúp làm loãng dịch nhầy, hỗ trợ loại bỏ dịch nhầy dễ dàng, mang lại cảm giác dễ chịu cho mẹ bầu, đặc biệt là khi bị nghẹt mũi.
• Thông mũi bằng nước muối sinh lý: Sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ vào mỗi bên mũi sẽ giúp làm ẩm niêm mạc mũi, giảm nghẹt mũi và hỗ trợ loãng dịch nhầy. Đây là một cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện tình trạng khó thở và giúp mũi thông thoáng.
• Súc miệng bằng nước muối: Nước muối có tác dụng diệt khuẩn và loại bỏ virus, vi khuẩn trong khoang miệng, đồng thời giảm nguy cơ nhiễm trùng. Súc miệng bằng nước muối còn giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và hỗ trợ giảm nghẹt mũi.
• Uống nước ấm: Uống nước ấm giúp mẹ bầu giữ cơ thể không bị mất nước, đồng thời làm dịu cổ họng và giảm ho. Ngoài ra, nước ấm còn giúp thải độc, tăng cường chức năng tiêu hóa và giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn trong suốt quá trình phục hồi.
• Uống chanh mật ong: Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ làm giảm triệu chứng cúm, trong khi mật ong có đặc tính kháng khuẩn và làm dịu cổ họng hiệu quả. Kết hợp mật ong và chanh trong nước ấm giúp giảm ho, long đờm và cải thiện tình trạng đau họng, đồng thời giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn.
• Uống trà gừng: Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm viêm và kháng khuẩn, rất hữu ích khi mẹ bầu bị cảm cúm. Trà gừng giúp làm ấm cơ thể, giảm ho và long đờm, đồng thời tăng cường sức đề kháng tự nhiên.
• Chườm nóng và lạnh quanh xoang: Chườm nóng giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm nghẹt mũi và làm thông thoáng đường hô hấp, đồng thời mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu mẹ bầu bị sốt hoặc đau, chườm lạnh sẽ giúp hạ sốt và giảm đau hiệu quả.

3. Cách chăm sóc mẹ bầu bị cúm ở tháng thứ 9

Chăm sóc bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 là điều vô cùng quan trọng, vì sức khỏe của cả mẹ và thai nhi cần được bảo vệ. Dưới đây là một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và các biện pháp chăm sóc khác để giúp mẹ bầu hồi phục nhanh chóng và an toàn.

• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Mẹ bầu cần duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất với các thực phẩm giàu vitamin C (như cam, quýt, ớt chuông), vitamin A (carot, bí đỏ) và kẽm để tăng cường sức đề kháng. Ăn các món ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa sẽ giúp mẹ bầu không cảm thấy quá mệt mỏi hay khó chịu. Đồng thời, nên uống nhiều nước ấm để giữ cơ thể không bị mất nước và giảm cảm giác khô cổ. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần tránh các thực phẩm gây kích ứng hay quá giàu dầu mỡ.
• Nghỉ ngơi hợp lý: Mẹ bầu cần ngủ đủ từ 7 – 8 giờ mỗi đêm để cơ thể có thể phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch. Nên nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ và tránh làm việc quá sức. Tránh căng thẳng, lo âu và tìm cách thư giãn như nghe nhạc nhẹ nhàng hoặc đọc sách.
• Mặc quần áo thoáng mát: Việc mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn trong suốt thời gian bị cúm. Hãy chọn vải cotton, thấm hút mồ hôi tốt để tránh cảm giác nóng bức.
• Hạ sốt an toàn: Nếu mẹ bầu bị sốt, có thể sử dụng khăn ấm lau người để hạ sốt, tránh dùng thuốc hạ sốt khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Mẹ bầu có thể chườm khăn ấm hoặc lạnh lên trán để làm giảm thân nhiệt một cách tự nhiên.
• Giữ vệ sinh cá nhân: Mẹ bầu cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch để ngăn ngừa vi khuẩn, virus lây lan.
• Điều trị theo chỉ định bác sĩ: Mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc khi bị cúm, đặc biệt là trong tháng cuối của thai kỳ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc an toàn.

Xem thêm: Cách chữa cúm cho bà bầu tại nhà an toàn cho mẹ và bé.

Cách phòng ngừa cảm cúm cho mẹ bầu ở tháng cuối

Để phòng ngừa cảm cúm và bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé, mẹ bầu có thể thực hiện một số biện pháp sau:

1. Tiêm vắc xin phòng cúm

Tiêm vắc xin phòng cúm trong thai kỳ là một biện pháp an toàn và hiệu quả giúp bảo vệ mẹ bầu và thai nhi khỏi nguy cơ mắc cúm. Nghiên cứu năm 2018 chỉ ra rằng, tiêm vắc xin cúm trong suốt thai kỳ có thể giảm đến 40% nguy cơ phải nhập viện do cúm.

Không chỉ giúp bảo vệ mẹ, việc tiêm vắc xin cúm còn bảo vệ trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời. Khi mẹ bầu tiêm vắc xin cúm, kháng thể chống lại virus cúm được truyền qua nhau thai, giúp bảo vệ em bé khỏi cúm ngay cả trước khi sinh. Hơn nữa, khi mẹ cho con bú, các kháng thể này tiếp tục được truyền qua sữa mẹ, cung cấp thêm một lớp bảo vệ cho bé. Do đó, tiêm vắc xin cúm trong thai kỳ không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ mà còn góp phần bảo vệ sự an toàn cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu đời.

Danh mục vắc xin phòng cúm cho phụ nữ mang thai

2. Nâng cao sức đề kháng

Để phòng ngừa bệnh cúm, việc tăng cường sức đề kháng thông qua chế độ ăn giàu dinh dưỡng và lối sống khoa học là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với mẹ bầu. Ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C (cam, bưởi, dâu tây), kẽm (thịt đỏ, hải sản, đậu, hạt) và những thực phẩm hỗ trợ miễn dịch như tỏi, gừng, mật ong. Ngoài ra, ngủ đủ giấc (7 - 8 giờ/đêm), tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ và giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng cũng là cách hiệu quả giúp mẹ bầu bảo vệ sức khỏe và giảm nguy cơ nhiễm cúm.

3. Tránh tiếp xúc với người nhiễm cúm

Cúm lây lan qua tiếp xúc với người nhiễm bệnh, đặc biệt là qua các giọt nước bọt khi ho hoặc hắt hơi. Mẹ bầu nên tránh tiếp xúc gần với những người có triệu chứng cúm, đặc biệt trong mùa dịch để giảm nguy cơ lây nhiễm.

4. Vệ sinh sạch sẽ

Rửa tay đúng cách là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để mẹ bầu phòng ngừa cúm. Hãy rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc chạm vào bề mặt công cộng. Đồng thời, vệ sinh các vật dụng tiếp xúc nhiều như điện thoại, bàn làm việc, tay nắm cửa để giảm nguy cơ lây nhiễm. Trong mùa cúm, duy trì thói quen vệ sinh này là cách bảo vệ an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Có thể bạn quan tâm: Đang cho con bú bị cảm cúm đau họng phải làm sao?

Bà bầu bị cúm có nên đi sinh thường không?

Việc bà bầu bị cúm có nên sinh thường hay không phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ và thai nhi, mức độ nghiêm trọng của bệnh cúm, cũng như quyết định của bác sĩ chuyên khoa dựa trên thăm khám cụ thể.

Theo đó, bà bầu bị cúm vẫn có thể sinh thường nếu tình trạng nhẹ, không biến chứng và sức khỏe mẹ bé ổn định. Tuy nhiên, nếu cúm nặng, có biến chứng như viêm phổi hoặc suy hô hấp, bác sĩ có thể chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn. Dù sinh thường hay sinh mổ, nguy cơ lây cúm sang trẻ sơ sinh luôn cần được chú ý, vì vậy mẹ cần được điều trị cúm, theo dõi sát sao và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý khi mẹ bầu bị cúm ở tháng thứ 9

Khi bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9, có một số lưu ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé:

• Thăm khám bác sĩ ngay: Khi có dấu hiệu cúm, mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Cúm có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ.
• Dùng thuốc theo chỉ định: Mẹ bầu không nên tự ý dùng thuốc mà phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Một số loại thuốc cúm có thể ảnh hưởng đến thai nhi, vì vậy chỉ dùng những loại thuốc an toàn được bác sĩ khuyên dùng.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Cảm cúm có thể làm mẹ bầu mệt mỏi, vì vậy việc nghỉ ngơi đầy đủ là rất quan trọng để cơ thể có thời gian phục hồi.
• Uống đủ nước: Đảm bảo uống đủ nước để giúp cơ thể chống lại mất nước do sốt và nghẹt mũi.
• Chế độ ăn uống hợp lý: Mẹ bầu cần ăn những thực phẩm dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như súp, cháo, trái cây, rau củ để cung cấp năng lượng và vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe: Nếu có dấu hiệu bất thường như khó thở, sốt cao liên tục hoặc các cơn co thắt, mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay lập tức.
• Hạn chế tiếp xúc với người khác: Để tránh lây lan cúm cho người khác và giảm nguy cơ nhiễm trùng thêm, mẹ bầu nên hạn chế tiếp xúc với người xung quanh.
• Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Lo lắng quá mức có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, vì vậy mẹ bầu nên giữ tinh thần thoải mái, thư giãn để phục hồi nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm: Mẹ bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 8 có sao không? Có ảnh hưởng gì hay không?

Bà bầu bị cảm cúm ở tháng thứ 9 có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm đối với cả mẹ và thai nhi như nguy cơ sinh non, trẻ nhẹ cân, nhiễm trùng hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe mãn tính. Vì vậy, khi có dấu hiệu cúm, mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời. Đặc biệt, để giảm thiểu nguy cơ mắc cúm và bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé, tiêm vắc xin cúm đầy đủ là một biện pháp phòng ngừa rất quan trọng mà mẹ bầu không nên bỏ qua.