Chương trình cộng đồng: Lớp tư vấn kiến thức Thai, Sản số 64

Vào lúc 9h00, thứ Bảy, ngày 01/11/2025, Lớp tư vấn kiến thức Thai, Sản số 64 sẽ diễn ra tại Trung tâm Tiêm chủng VNVC Phạm Hùng tại Tầng 2, TTTM Satra đường Phạm Hùng, C6/27 Phạm Hùng, X.Bình Hưng, TP.HCM (địa chỉ cũ: C6/27 Phạm Hùng, X.Bình Hưng, H.Bình Chánh, TP.HCM), với chủ đề: Kỹ thuật hít thở trong chuyển dạ, cách rặn sinh và các vắc xin quan trọng cho phụ nữ mang thai & trẻ sơ sinh.

Chương trình do Hệ thống Tiêm chủng VNVC phối hợp cùng Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM thực hiện, nhằm cung cấp kiến thức thiết thực và hỗ trợ thai phụ chuẩn bị tốt nhất cho hành trình sinh nở an toàn, khỏe mạnh.

Làm mẹ là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách, đặc biệt là trong những giai đoạn quan trọng như chuyển dạ, sinh nở và chăm sóc sức khỏe cho con yêu những ngày đầu đời. Để giúp các mẹ bầu tự tin, chủ động hơn trước khi đón bé, các chuyên gia y tế và bác sĩ sẽ mang đến Lớp tư vấn sức khỏe Thai, Sản số 64 hai bài giảng chuyên sâu, thực tế và giàu tính ứng dụng về:

Lớp tư vấn kiến thức Thai, sản số 64 diễn ra vào lúc 9h00, thứ Bảy, ngày 01/11/2025 tại VNVC Phạm Hùng, sẽ cung cấp đầy đủ các kiến thức chuyên sâu và chính thống giúp các mẹ hiểu rõ hơn về quá trình sinh nở, làm sáng tỏ những quan điểm sai lệch và cách phòng ngừa an toàn hiệu quả bằng vắc xin.

Quý Khách hàng có thể đăng ký Lớp tư vấn Sức khỏe Thai, Sản số 64 miễn phí dễ dàng tại:

• Liên hệ tổng đài: 028 7102 6595
• Truy cập Group: https://www.facebook.com/groups/1172585437024031
• Tham gia nhóm Zalo để được hỗ trợ: https://zalo.me/g/dyqbin013
• Truy cập website: Lớp tiền sản của VNVC

CÁC THÔNG TIN HỮU ÍCH TỪ CHUYÊN GIA

1. Cách hít thở trong chuyển dạ và cách rặn sinh

Chuyển dạ là giai đoạn kết thúc thai kỳ sau khoảng 38 đến trung bình 40 tuần, đánh dấu hành trình “mang nặng” của mẹ. Nhiều thai phụ vì sợ đau nên muốn chọn sinh mổ. Tuy nhiên, theo Cử nhân Hộ sinh Nguyễn Thị Ngoan - Trung tâm Sản Phụ khoa, BVĐK Tâm Anh TP.HCM, việc sinh thường hay sinh mổ cần dựa trên chỉ định chuyên môn của bác sĩ, không nên quyết định theo mong muốn chủ quan.

Hộ sinh Ngoan cho biết, sinh thường mang lại nhiều lợi ích rõ rệt. Với mẹ, sinh thường giúp phục hồi nhanh, ít mất máu, hạn chế biến chứng sẹo mổ cho lần mang thai sau. Với bé khi sinh thường, áp lực khi đi qua ống sinh giúp đẩy dịch hô hấp, giúp phổi hoạt động tốt, giảm nguy cơ viêm phổi và có thể bú mẹ sớm để tận dụng nguồn sữa non quý giá.

Để quá trình sinh diễn ra thuận lợi, thai phụ cần phối hợp nhịp thở đúng cách. Giai đoạn mở <3cm, cần thở chậm, sâu, hít bằng mũi, thở ra bằng miệng để tăng oxy. Khi mở 3 - 6cm, sản phụ cần thở nhanh, nông khi cơn gò mạnh; thở chậm, sâu khi cơn gò giảm. Và khi mở 10cm, sản phụ nên nằm ngửa, rặn đúng kỹ thuật - hít sâu, giữ hơi và rặn như khi đi vệ sinh, nghỉ giữa các cơn để lấy sức.

Với kiến thức và hỗ trợ y khoa hiện nay, sinh con không còn là “đau như đau đẻ” như trước. Biết cách thở, rặn đúng sẽ giúp mẹ vượt cạn an toàn, “mẹ tròn con vuông”.

2. Những vắc xin quan trọng cho phụ nữ mang thai & trẻ sơ sinh

Bên cạnh việc chuẩn bị cho cuộc sinh nở diễn ra suôn sẻ và nhanh chóng, ngay từ trong thai kỳ, việc chủ động tiêm phòng đầy đủ vắc xin theo hướng dẫn bác sĩ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mẹ và bé khỏi nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

Theo Bác sĩ Bùi Thanh Phong, Quản lý Y khoa Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng VNVC, chủ động tiêm đầy đủ vắc xin theo khuyến cáo ở từng giai đoạn cuộc đời là một trong những biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt trong thai kỳ. Tiêm vắc xin đúng lịch và đủ mũi giúp mẹ có kháng thể phòng ngừa nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đồng thời truyền miễn dịch sang thai nhi, tạo “hàng rào bảo vệ” vững chắc cho bé ngay từ những ngày đầu đời, khi trẻ chưa đủ tuổi tiêm chủng để hình thành miễn dịch tự thân.

Cách tốt nhất để phòng ngừa hiệu quả các bệnh mẹ có khả năng mắc phải trong thai kỳ là tiêm phòng. Các loại vắc xin cần tiêm vào giai đoạn trước và trong mang thai có thể kể đến như sau:

Bác sĩ Phong cho biết thêm, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng cần được tiêm ngừa đầy đủ để phòng tránh các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm trong những năm đầu đời - giai đoạn hệ miễn dịch còn non yếu.

Các loại vắc xin quan trọng và cần thiết cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong những 2 năm đầu đời bao gồm:

Để được tư vấn, đặt lịch tiêm vắc xin phòng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ, Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với VNVC qua:

• Hotline: 028 7102 6595;
• Fanpage: VNVC – Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em và Người lớn;
• Tìm trung tâm VNVC gần nhất TẠI ĐÂY;
• Để đặt mua vắc xin và tham khảo các sản phẩm vắc xin, quý Khách vui lòng truy cập: vax.vnvc.vn;
• Đặt mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng chính hãng, chất lượng cao từ các thương hiệu uy tín hàng đầu quốc tế như Nestlé Health Science (Thụy Sĩ), Asahi - Wakodo (Nhật Bản), ECO Green (sản xuất tại Mỹ) với giá ưu đãi tại VNVC SHOP tại đây.

Quý Khách hàng có thể tải VNVC Mobile App dễ dàng bằng 2 link sau:

• IOS (iPhone, iPad…) TẠI ĐÂY.
• Android (Oppo, Samsung, Sony…) TẠI ĐÂY.

Chùm ảnh Lớp tư vấn kiến thức Thai Sản số 64 tại VNVC Phạm Hùng